يقول أطباء الأمراض الجلدية إن الشاشات تؤثر سلبًا على الجلد ، حيث تسبب الصداع وإجهاد العين والجفاف والتهيج.

وفقًا للدكتورة سوما ياداف ، أخصائية الأمراض الجلدية والخبيرة في الجراحة التجميلية وزراعة الشعر في مركز الأمراض الجلدية في بنغالور ، يمكن أن يكون الضوء الأزرق في الأجهزة الإلكترونية ضارًا مثل أشعة الشمس ، حيث إنه يعزز ضغط الجلد ويسبب شيخوخة الوجه وفرط تصبغ حول العينين. ، وبشرة باهتة. متعب ، تغير نسيج الجلد ، الخطوط الدقيقة.

إن تأثير أشعة الشمس فوق البنفسجية على الجلد معروف ، ولكن لا يزال تأثير الإشعاع الصادر عن الأجهزة الإلكترونية قيد الدراسة ، على الرغم من أن الأبحاث تشير إلى أن التعرض المطول للضوء الأزرق يساهم في شيخوخة الجلد وفرط التصبغ والإجهاد التأكسدي.

أبلغ العديد من المرضى عن مشاكل جلدية ناجمة عن الأجهزة الإلكترونية ، مثل زيادة حساسية الجلد أو الجفاف أو تفاوت لون البشرة ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث للوصول إلى استنتاجات نهائية.

وفقًا لصحيفة Times of India ، يمكن تقليل تلف الجلد أو حساسية الجلد الناتجة بطرق مختلفة.

الواقي الذكري استخدام

يوصى باستخدام واقيات الشاشة لتقليل التعرض للضوء الأزرق من شاشات الأجهزة الإلكترونية.

استراحة

ينصح الخبراء أيضًا بأخذ فترات راحة منتظمة من الأجهزة الإلكترونية والحد من التعرض للأجهزة الإلكترونية.

العناية بالبشرة

يساعد الحفاظ على البشرة بمنتجات مرطبة ومغذية على دعم حاجزها الوقائي ، والحماية من التلف المحتمل. ‏

نظام غذائي متوازن

يساعد النظام الغذائي المتوازن ، والتمارين الرياضية المنتظمة ، والنوم الكافي في الحفاظ على بشرة صحية. ‏

تابع أخبار عجمان عبر أخبار جوجل